Category: sehat

Salad buah adalah salah satu makanan sehat yang kini semakin populer di berbagai kalangan. Perpaduan berbagai potongan buah segar seperti apel, melon, anggur, semangka, dan […]

Makanan nasi tim merupakan salah satu hidangan khas Indonesia yang dikenal dengan teksturnya yang lembut dan cita rasanya yang gurih. Biasanya, nasi tim disajikan dalam […]

Penderita diabetes perlu menjaga asupan makanan agar kadar gula darah tetap stabil. Namun, bukan berarti mereka tidak bisa makan enak. Kuncinya adalah memilih makanan dengan […]

Di tengah rutinitas yang padat sering kali kita lupa pentingnya menjaga asupan makanan bergizi. Padahal tubuh butuh bahan bakar yang tepat supaya tetap kuat, fokus, […]

Asupan Gula sangat penting untuk manusia tetapi kami sarankan untuk membatasi agar tidak membahayakan untuk kesehatan dan perlu diwaspadai yaitu makanan yang memiliki tinggi gula […]

Jakarta – Meski rasanya enak dan murah, konsumsi mie instan berlebihan tidak bagus untuk kesehatan. Bahkan bisa berakibat fatal untuk tubuh. Mie instan menjadi makanan […]